Von der Angst zum Seelenfrieden

Wie kaum ein zweiter Mensch hat Elisabeth Lukas, langjährige Schülerin und Assistentin Viktor Frankls und  Gründerin des süddeutschen Institutes für Logotherapie, die Grundideen ihres geistigen Vaters weitergetragen und in praktisch-therapeutische  Hilfen weiterentwickelt.  Als echtes Meisterwerk solch therapeutischer Lebenshilfe würde ich dieses nun in angenehm lesbarer Neuauflage erschienene Buch bezeichnen. Ausgehend von der Beobachtung, dass Sorgen und Ängste vielfältigster Art fast jeden Menschen bedrängen und sein Lebensglück massiv einschränken, wenn  ihnen nicht adäquat begegnet wird , zeigt Elisabeth Lukas zusammen mit ihrem Co-Autor Reinhardt Wurzel vielfältige Ansätze, wie man den 'Schutzschild der Seele' stärken kann, damit die Ängste nicht übermächtig werden. Stets durchweht jede Seite des Buches die Hoffnung, dass es keine aussichtslosen Situationen im Leben gibt, denen man nicht noch wenigstens ein bisschen an Sinn oder Lebensfreude entringen könnte.